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Titel 61-80 von 104


Koch, Robert G.

Immunsystem – so stärke ich meinen Bodyguard

Die eigene Abwehr optimieren

5.0

Was läuft im Körper ab, wenn mich mein Immunsystem gegen Attacken von Viren, Bakterien oder Pilzen v ...

Im Bestand seit: 24.03.2020

Verfügbar

Bracht, Petra

Intervallfasten

Für ein langes Leben - schlank und gesund

3.0

Gesunde Ernährungsweise und alltagstaugliche Diät in einem: Nehmen Sie ab ohne Jojo-Effekt und bleib ...

Im Bestand seit: 27.02.2020

Verfügbar

Morschitzsky, Hans

Wenn Angst das Leben bestimmt

Erfolgreiche Selbsthilfe bei Angststörungen

2.0

Platzangst, Spinnenphobie, Panikattacken – Ängste haben unterschiedliche Gesichter. Doch immer geht  ...

Im Bestand seit: 27.02.2020

Verfügbar

Lauren, Mark; Galinski, Julian

Fit ohne Geräte

Die 90-Tage-Challenge für Frauen

2.0

Fit ohne Geräte ist die erfolgreichste und effizienteste Fitnessformel unserer Zeit. Millionen Mensc ...

Im Bestand seit: 30.10.2019

Verfügbar

Franke, Andreas G.

Hirndoping & Co.

Die optimierte Gesellschaft

Leistungssteigerung per Pille oder kurz „Hirndoping“ ist zu einem regelrechten Tren ...

Im Bestand seit: 25.09.2019

Verfügbar

Dicey, John; Carr, Allen

Endlich ohne Zucker! für Lesemuffel

Der einfache Weg

1.5

Schluss mit dem Zucker! Die Sucht nach dem „weißen Gift“ kann jeden treffen – und viele Menschen wis ...

Im Bestand seit: 25.09.2019

Verfügbar

Herwald, Heiko

Infektionskrankheiten

Geschichte, Medizin, Wissenschaft, Wirtschaft, Politik und ihre Wechselwirkungen

Auch wenn die Medizin in den letzten Jahrzehnten enorme Fortschritte erzielt hat und gegen viele Kra ...

Im Bestand seit: 25.09.2019

Verfügbar

Schreiber, Delia

Bewusst freier atmen

Alte Atemmuster heilsam verändern

5.0

Der Atem ist unser selbstverständlicher Lebensbegleiter. Doch er ist auch Quelle von Kraft, Freude u ...

Im Bestand seit: 22.06.2019

Verfügbar

Tanas, Anja

Alles über Salz

Die ungeheure Wirkung der richtigen Prise

4.0

Wir lieben Salz, wir fürchten Salz. Für Körper und Wohlbefinden ist der weiße Stoff elementar. Ohne  ...

Im Bestand seit: 22.06.2019

Verfügbar

Adler, Dr. med. Yael

Darüber spricht man nicht

Dr. med. Yael Adler erklärt fast alles, was uns peinlich ist. Weg mit den Körpertabus

4.0

Yael Adler ist Ärztin für Haut- und Geschlechtskrankheiten und als solche täglich mit Tabuthemen ihr ...

Im Bestand seit: 17.04.2019

Verfügbar

Koch, Robert G.

Der Schlüssel zum Gehirn – nutze dein Potenzial

Aktiv die Hirnleistung erhalten und optimieren

Das menschliche Gehirn verfügt über ein phänomenales Potenzial, das es auszuschöpfen gilt. Der neue  ...

Im Bestand seit: 21.03.2019

Verfügbar

Kast, Bas

Der Ernährungskompass

Das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung

4.1

Die Paperbackausgabe des Millionenbestsellers – erweitert um ein neues Kapitel und Beispielrezepte  ...

Im Bestand seit: 20.01.2019

Verfügbar

Deißler, Nina

Nie mehr schüchtern!

Wie Sie Schüchternheit überwinden. Selbstvertrauen gewinnen und Ihre Innere Stärke finden

4.5

In diesem Ratgeber erfahren Sie, wie Sie Hemmungen und Selbstzweifel überwinden: Viele Menschen trau ...

Im Bestand seit: 20.01.2019

Verfügbar

Hampel, Uwe

Redeangst überwinden

Gelassen und sicher präsentieren. Von Redeangst zu Redespaß

Macht Ihnen der Gedanke, vor vielen Menschen zu sprechen, Angst? Dann ist Coach Uwe Hampel der richt ...

Im Bestand seit: 20.01.2019

Verfügbar

Lauren, Mark; Clark, Joshua

Fit ohne Geräte

Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht – Der Weltbestseller komplett überarbeitet und in Farbe

3.0

Mit seinem Weltbestseller Fit ohne Geräte, der in über 20 Ländern erschien und sich weltweit million ...

Im Bestand seit: 20.01.2019

Voraussichtlich verfügbar ab: 17.05.2024

Hauch, Michael; Hauch, Regine

Ihr unbekanntes Superorgan

Alles über das Immunsystem

Ob wir nur einen harmlosen Schnupfen bekommen oder Krebs, hängt von unserem Immunsystem ab. Immer no ...

Im Bestand seit: 27.06.2018

Verfügbar

Volland, Holger

Die kreative Macht der Maschinen

Warum Künstliche Intelligenzen bestimmen, was wir morgen fühlen und denken

Leben oder gelebt werden? Immer klügere Algorithmen beeinflussen, wen wir lieben, welche Nachrichten ...

Im Bestand seit: 27.06.2018

Verfügbar

Wormer, Eberhard J.

Das Bluthochdruck-Buch

Alles, was Sie wissen müssen. Das können Sie selbst tun

Bluthochdruck im Griff – Schluss mit hohen Werten Bleibt Ihr Blutdruck dauerhaft erhöht, steigt das  ...

Im Bestand seit: 27.06.2018

Verfügbar

Scheidegger, Karl

Souverän durchs Leben mit Typ-2-Diabetes

Die besten Tipps zum Vorbeugen und Behandeln

Diabetes Typ II ist auch in der Schweiz auf dem Vormarsch und betrifft keineswegs nur ältere Mensche ...

Im Bestand seit: 31.05.2018

Verfügbar

Müller, Dominic

Ich bin so wie ich bin

aus dem Leben eines Autisten

4.3

Dominic hält seine Umgebung auf Trab. So beispielsweise hackte er als Sechsjähriger einen Hotel-Gäst ...

Im Bestand seit: 31.05.2018

Verfügbar