die e-Thek – Onleihe. Alle Titel zu GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH Verlag

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Titel 1-20 von 34


Nussbaum, Cordula

Kopf voll, Hirn leer

Konzentriert und leistungsfähig bleiben trotz permanenter Reizüberflutung

Die Digitalisierung der Arbeitswelt und unseres Alltags führt dazu, dass wir uns häufig wie "zerfase ...

Im Bestand seit: 21.02.2024

Verfügbar

One Pot! Das Goldene von GU

Jeden-Tag-lecker-Rezepte aus Topf, Pfanne und vom Blech

5.0

Glänzende Zeiten für Fans der One-Pot-Küche: Die besten Rezepte und alles Wissenswerte dazu gibt's j ...

Im Bestand seit: 20.01.2024

Verfügbar

Frey, Hannah

Zuckerfrei! Das Goldene von GU

Die besten Rezepte von Hannah Frey

 Die besten Zuckerfrei-Rezepte von Bestseller-Autorin Hannah Frey in einem Buch – das große Rundum-s ...

Im Bestand seit: 22.05.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.12.2024

Standop, Eric

Ich lese dich

Geheimnisse eines Facereaders - Was das Gesicht über uns und andere Menschen enthüllt

Wer Gesichter lesen kann, ist klar im Vorteil Worte können irreführen. Auch Körpersprache ist kein G ...

Im Bestand seit: 22.11.2022

Verfügbar

Linzer, Ursula

Mikroplastik

Was es im Körper anrichtet und wie wir uns davor schützen

 Welche Gemeinsamkeit besteht zwischen einer Körpercreme, Kassenzetteln und einer Plastikverpackung? ...

Im Bestand seit: 22.11.2022

Verfügbar

Gemüse! Das Goldene von GU

Frische Rezepte zum Glänzen und Genießen – mit und ohne Fleisch

Glänzende Zeiten für Fans von knackfrischem Gemüse: Die besten Rezepte und alles Wissenswerte rund u ...

Im Bestand seit: 22.11.2022

Verfügbar

Liebscher-Bracht, Roland; Bracht, Dr. med. Petra

Nacken Schmerzen selbst behandeln

Halswirbelschmerzen, Frozen Shoulder, Steifer Nacken, Verspannungen

30-50% der erwachsenen Bevölkerung leidet regelmäßig unter Schulter- oder Nackenschmerzen. Das schrä ...

Im Bestand seit: 22.11.2022

Verfügbar

Vegan! Das Goldene von GU

Tierfreie Rezepte zum Glänzen und Genießen

Mehr als 300 vegane Rezepte im brandneuen Vegan-Kochbuch. Jetzt loskochen und genießen!   Eine riesi ...

Im Bestand seit: 23.10.2022

Verfügbar

Nudeln & Pasta! Das Goldene von GU

Glücksrezepte zum Glänzen und Genießen

Glänzende Zeiten für Fans von Spaghetti, Spätzle und Co.: Die besten Rezepte und alles Wissenswerte  ...

Im Bestand seit: 22.09.2022

Verfügbar

Arndt, Stella; Westenfelder, Sigrid

Füße to go

Fußübungen für den Alltag, zu Hause und unterwegs

4.0

Leichtfüßig unterwegs   Im Laufe unseres Lebens laufen wir drei- bis viermal um die Erde – und das a ...

Im Bestand seit: 22.01.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.12.2024

Larsen, Dr. Christian; Guggenbühl, Dr. Claudia

Yoga – die 5 Schlüssel zur Gesundheit

Geschichte · Philosophie · Medizin · Praxis

Jahrtausendealtes Wissen trifft auf moderne Wissenschaft Dr. Christian Larsen, Arzt und Begründer de ...

Im Bestand seit: 23.08.2021

Verfügbar

Allmann, Julia Felicitas

Jeden Tag die Welt retten

Wie wir mit 66 Alltagsentscheidungen die Erde zu einem besseren Ort machen

Nachhaltig leben leicht gemacht: 66 klare Antworten auf komplizierte Alltagsfragen Hand aufs Herz –  ...

Im Bestand seit: 23.08.2021

Verfügbar

Bernardy, Dr. Jörg

Der kleine Alltagsstoiker

10 Gelassenheitsregeln fürs Lebensglück

Stellen Sie mit der Weisheit der antiken Denker Ihren Lebenskompass auf "Glück"! Unsere Welt wandelt ...

Im Bestand seit: 16.07.2021

Verfügbar

Matschnig, Monika

Die Körpersprache der Lügner

Trickser und Schwindler entlarven

3.3

Der Crashkurs zum Alltags-Profiler von der Körpersprache-Expertin Nr. 1 Jetzt mal ganz ehrlich: Wir  ...

Im Bestand seit: 24.04.2021

Verfügbar

Birmelin, Immanuel

Die geheimnisvolle Nähe von Mensch und Tier

Wie nah sind sich Mensch und Tier? Worin besteht die Nähe? Dieses Geheimnis gilt es zu lüften. In se ...

Im Bestand seit: 24.03.2020

Verfügbar

Bracht, Petra

Intervallfasten

Für ein langes Leben - schlank und gesund

3.0

Die gesundheitliche Wirkung von Intervallfasten ist durch zahlreiche Studien belegt. In dieser kompl ...

Im Bestand seit: 27.02.2020

Verfügbar

Schliewen, Ulrich

Das große GU Praxishandbuch Aquarium

Mit über 400 Fischarten, Amphibien und Wirbellosen im Porträt. Der Bestseller jetzt komplett neu überarbeitet

4.5

Gut gepflegte Aquarien geben uns Einblick in die faszinierende Welt unter Wasser. Damit in den "Mini ...

Im Bestand seit: 27.06.2018

Verfügbar

Lachmann, Käthe

Keine Panik, liebe Angst

Wie die Angst in mir wuchs und ich an ihr

4.8

Comedy ist lustig. Panikattacken sind nicht lustig. Was passiert, wenn beides aufeinandertrifft? Der ...

Im Bestand seit: 31.05.2018

Verfügbar

Königsbauer-Kolb, Katharina

Zentangle® für jede Gelegenheit

Meditatives Zeichnen für mehr Gelassenheit, Entspannung und Inspiration

4.4

Zentangle®, der neue Trend aus den USA, verbindet Meditation (ZEN) mit freiem Zeichnen (tanglen) und ...

Im Bestand seit: 27.02.2018

Verfügbar

Kittler, Martina

Brotaufstriche selbst gemacht

Einfache Rezepte aufs Brot von herzhaft bis süß

4.0

Der Mensch lebt nicht vom Brot allein? Ganz genau, denn das entscheidende Etwas fehlt: ein leckeres  ...

Im Bestand seit: 27.02.2018

Verfügbar