Mit Pilates zu mehr Fitness, Kraft und Beweglichkeit – einfach und ohne GeräteIn ihrem ersten Buch z ...
Im Bestand seit: 20.01.2024
Verfügbar
Möglichst viele Menschen für eine gesunde Ernährung zu begeistern – das ist Mission und Herzensangel ...
Im Bestand seit: 23.04.2023
Voraussichtlich verfügbar ab: 09.11.2024
In diesem Buch werden die verschiedensten Dehnübungen und Stretchingroutinen erklärt und empfohlen s ...
Im Bestand seit: 27.01.2023
Verfügbar
Pferdmenges, Luca; Westerkamp, Joscha F.
Guinness-Weltrekord-Jongleur Luca Pferdemenges erklärt Anfängern ebenso wie Fortgeschrittenen alles, ...
Im Bestand seit: 27.01.2023
Verfügbar
Yoga stellt eine gute Alternative zu den herkömmlichen Sportarten im Sportunterricht dar. Gerade auc ...
Im Bestand seit: 27.01.2023
Verfügbar
Der Megatrend der 5:2-Diäten sorgt in England bereits ordentlich für Wirbel. "The Fast Diet" ist das ...
Im Bestand seit: 19.07.2022
Verfügbar
Doll, Marcel; Brinkmann, Katharina
Kein Fitnessstudio? Kein Problem! Auch ohne Hanteln und Fitnessgeräte kannst du in deinen eigenen ...
Im Bestand seit: 23.02.2022
Verfügbar
Larsen, Dr. Christian; Guggenbühl, Dr. Claudia
Jahrtausendealtes Wissen trifft auf moderne Wissenschaft Dr. Christian Larsen, Arzt und Begründer de ...
Im Bestand seit: 23.08.2021
Voraussichtlich verfügbar ab: 11.11.2024
Ob für die Sportmassage, den Abbau unangenehmer Verspannungen oder die Massage eines Partners – dies ...
Im Bestand seit: 25.06.2020
Verfügbar
Fit ohne Geräte ist die erfolgreichste und effizienteste Fitnessformel unserer Zeit. Millionen Mensc ...
Im Bestand seit: 30.10.2019
Verfügbar
Schluss mit dem Zucker! Die Sucht nach dem „weißen Gift“ kann jeden treffen – und viele Menschen wis ...
Im Bestand seit: 25.09.2019
Voraussichtlich verfügbar ab: 16.11.2024
Wir lieben Salz, wir fürchten Salz. Für Körper und Wohlbefinden ist der weiße Stoff elementar. Ohne ...
Im Bestand seit: 22.06.2019
Verfügbar
Die Paperbackausgabe des Millionenbestsellers – erweitert um ein neues Kapitel und BeispielrezepteBa ...
Im Bestand seit: 20.01.2019
Verfügbar